1972 • Norsholm

Ultraintervall 3/8

Lördag 20 juli 2013 05:59

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varför måste det gå så fort.
Detta kommer aldrig att hålla.
Vaderna helt klart påverkade av detta.
10,09 km
Distans
48:55
Tid
4:51 min/km
Snitt
Adidas Adizero Tempo
Total distans: 
60:43:40
717 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Markus Persson 54:43 5:22 m/km
3. Fredrik Olsson 48:55 4:51 m/km
4. Kristin Emanuelsson 1:03:14 6:16 m/km

Gilla passet

Gillas av Maria Edlund

Kommentarer

Maria Edlund - 20 juli 2013
Du är grym!!! Nu måste jag följa dig så att jag inte missar någon av dina intervaller:-) Heja heja heja!!!
Fredrik Olsson - 20 juli 2013
Tack Maria...
Grym...lite konstig och med ben som väl inte kommer bete sig normalt ganska snart.
Maria Edlund - 20 juli 2013
Jo, man måste nog vara både lite konstig, envis o grymt bra för att fixa 8 mil på ett dygn:-) Hur känns benen nu? Ser att du fortfarande håller ett högt tempo
Fredrik Olsson - 20 juli 2013
Nu efter sömn så känns dom lite känsliga. Man kan tro att dom har tävling vem som kan få kramp först. Nu blir det en mil utmed kanalen. En sakta mil.