Taina Visandius
1968 • Halmstad

Kort backe Vallås

Onsdag 10 juli 2013 09:22

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,84 km
Distans
17:17
Tid
6:05 min/km
Snitt
151
Snittpuls
173
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 130 m 00:42 5:23 min/km
Repetition 2 150 m 01:02 6:53 min/km
Repetition 3 140 m 00:44 5:14 min/km
Repetition 4 140 m 01:02 7:23 min/km
Repetition 5 140 m 00:42 5:00 min/km
Repetition 6 140 m 01:02 7:23 min/km
Repetition 7 140 m 00:42 5:00 min/km
Repetition 8 150 m 01:03 7:00 min/km
Repetition 9 140 m 00:43 5:07 min/km
Repetition 10 170 m 01:11 6:58 min/km
Repetition 11 140 m 00:41 4:53 min/km
Repetition 12 140 m 00:59 7:01 min/km
Repetition 13 140 m 00:42 5:00 min/km
Repetition 14 140 m 01:00 7:09 min/km
Repetition 15 130 m 00:41 5:15 min/km
Repetition 16 150 m 01:02 6:53 min/km
Repetition 17 140 m 00:41 4:53 min/km
Repetition 18 140 m 01:00 7:09 min/km
Repetition 19 130 m 00:40 5:08 min/km
Repetition 20 150 m 00:58 6:27 min/km
Asics gel ds trainer 18
Total distans: 
51:10:01
559 km

Gilla passet