LMM Arlövs Kyrka

Lördag 29 juni 2013 08:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig morgonrunda med friskt bad efter 14 km! 3x50 meter intervall på slutet.

16,54 km
Distans

1:27:43
Tid

5:18 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Henrik Folkesson LMM - 29 juni 2013

Burlövs Gamla kyrka??

Håkan Kiendl LMM - 2 juli 2013

Justerat! Vist var det Arlövs kyrka som passerades!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	28:02	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	33:17	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	43:33	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	48:38	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	53:46	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	58:43	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	1:03:42	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	1:08:45	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	1:13:46	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	1:19:28	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	1:24:48	16,00 km
17	0,54 km	2:55	5:26	1:27:43	16,54 km