<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Waldenlöv

1975 • Dyltabruk

Löpning

Måndag 10 juni 2013 07:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,29 km
Distans

1:08:16
Tid

5:08 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	30:57	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	41:16	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	52:09	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	57:26	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:02:29	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	1:07:04	13,00 km
14	0,29 km	1:11	4:05	1:08:16	13,29 km