1948 • Markaryd

Lunchrunda korta

Tisdag 28 oktober 2008 13:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Testade att springa i 4min. gå 1min, funkade bra. Hade ett
lätt löpsteg under de 4min. Kunde fullfölja med detta lätta
steg under hela passet, tack vare gångpauserna. Sprang med
DS Trainer skorna.
5 km
Distans
27:30
Tid
5:30 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 december 2008 5,00 km 24:09 4:50 m/km
11 november 2008 5,00 km 25:43 5:09 m/km
6 november 2008 5,00 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet