Del av Å-Varvet

Sprang på lunchen ihop med Allan, Sune och Henrik. Hade tänkt att springa rätt snabbt men nu blev det istället mycket snabbt. Sune drog på ordentligt efter någon km och jag hängde på så gott det gick. Han hade lite lucka men jag lyckades arbeta mig ikapp och förbi på sista km och slog eventuellt nytt rekord för rundan.

Det blev alltså en rejäl genomkörare. Känns inte som jag behöver köra så mycket mer snabbt innan Å-varvet nu, kanske något till pass. Jag är rätt nöjd att ha den form jag har nu. Om jag kör för mycket sådant här blir det bara att något går fel eller att jag blir sliten.