Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Elljusspåret

Torsdag 23 oktober 2008 22:05

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Så mycket för lågpulssäsongen... Pga tidsbrist fick det bli ett snabbdistanspass i stället för den tänkta långrundan. Ett kort smakprov på Finalloppet. Med pannlampa. Tur det, för efter tre minuter i spåret släcktes belysningen.
3 km
Distans
15:55
Tid
5:18 min/km
Snitt
166
Snittpuls
176
Maxpuls
MIZUNO Wave Inspire 4
Total distans: 
131:26:06
1327 km

Gilla passet