Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Hans Pettersson
1971 • Mjölby
Löpning
Torsdag 4 april 2013 20:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Intervallpass
9,44
km
Distans
55:35
Tid
5:53
min/km
Snitt
168
Snittpuls
190
Maxpuls
Adidas Sequence Formotion
Total distans:
84:20:03
1891 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,43 km
10:00
7:00
157
10:00
1,43 km
2
0,60 km
2:28
4:06
183
12:28
2,03 km
3
0,10 km
1:00
9:47
169
13:28
2,13 km
4
0,60 km
2:36
4:20
179
16:04
2,73 km
5
0,09 km
1:00
10:33
164
17:04
2,83 km
6
0,60 km
2:37
4:22
178
19:41
3,43 km
7
0,08 km
1:00
12:49
162
20:41
3,50 km
8
0,60 km
2:48
4:41
174
23:29
4,10 km
9
0,08 km
1:00
12:55
167
24:29
4,18 km
10
0,60 km
2:41
4:29
177
27:11
4,78 km
11
0,07 km
1:00
14:41
168
28:11
4,85 km
12
0,60 km
2:35
4:19
178
30:46
5,45 km
13
0,07 km
1:00
13:51
167
31:46
5,52 km
14
3,92 km
23:49
6:05
166
55:35
9,44 km
