Zingo Andersen
1974 • Lund

Kullamannen Ultra - Himmel, Hav och Helvete - Kullaberg Mölle

Lördag 11 maj 2013 09:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gött lopp, Först 30km platta km som gick "snabbt" (3h) sedan 20km som gick superlångsamt, först 5km upp och ner för berget några gånger bland annat med Dödens zon, där vi fick kravla upp för berget, tog ca 90min sen 12-13km i halvbackig trail.
49 km
Distans
6:49:31
Tid
8:21 min/km
Snitt
139
Snittpuls
186
Maxpuls
Saucony Kinvara 3 (red)
Total distans: 
167:40:51
1083 km

Gilla passet

Gillas av Forrest Gump =) och Karl Walett

Kommentarer

Forrest Gump =) - 14 maj 2013
Imponerande prestera på mkt tufft Ultratraillopp vecka efter 10-milalopp! Kepsen av!
Zingo Andersen - 14 maj 2013
Är förvånad själv att det gick så bra. Dock märker jag att jag var lättskadad idag på volleybollen, så kroppen får ta det ganska lugnt till varvet på lördag.
Forrest Gump =) - 14 maj 2013
Verkar vara en halveringstrend lördag efter lördag-10 mil, 4,8 mil, 2,1 mil..., :0)
Hoppas Du får en härlig Varvetrunda i helgen!