Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Styrketräning

Tisdag 7 maj 2013 12:25

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fällkniv ryggresning med vikt, Triceps push down, Bröstpress, Sit-ups, Sittande hantelpress 3x10-20 på varje. Hängde i armarna i ca 3x30 sek.
25:00
Tid

Gilla passet