1987 • Linköping

Lång (Skatåsmilen + ToR)

Lördag 4 maj 2013 15:02

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kändes bra, hade hoppats på lite snabbare fart men var ju ändå ca 350 HM som såklart drog ner snittet. Dock är inte The OMM Ultra 15 särskilt bra som rygga när den bara är halvfull, vattenblåsan skumpar som bara den. Fortsatt är det Nathan Vapor Wrap som är förstahandsvalet till Öppet Fjäll.
25,54 km
Distans
2:45:15
Tid
6:28 min/km
Snitt
151
Snittpuls
169
Maxpuls
Inov-8 Bare-X Lite 150
Total distans: 
63:54:42
676 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
17,55 km46:266:0914946:267,55 km
210,00 km1:05:136:311511:51:3917,55 km
37,99 km53:366:421522:45:1525,54 km