Taina Visandius
1968 • Halmstad

Intervall Strandvallen

Onsdag 24 april 2013 18:17

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,06 km
Distans
35:51
Tid
5:05 min/km
Snitt
152
Snittpuls
174
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,29 km 12:33 5:29 min/km
Repetition 1 560 m 02:30 4:28 min/km
Repetition 2 530 m 02:30 4:43 min/km
Repetition 3 560 m 02:30 4:28 min/km
Repetition 4 530 m 02:30 4:43 min/km
Repetition 5 540 m 02:30 4:38 min/km
Nerjogg 2,05 km 10:48 5:16 min/km
Asics gel ds trainer 18
Total distans: 
51:10:01
559 km

Gilla passet