Mattias Gustafsson
1974 • Örebro

Styrka

Tisdag 14 oktober 2008 23:10

Övrig träning/Friskvård - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En gång i tiden tyckte jag att styrketräning var roligt. Nu är det inte så längre. Körde 12 min cykel, 12 min rodd, 12 min trampmaskin, avslutade med lite armhävningar, situps och balansövningar för foten.
Enligt sjukgymnasten som jag hade kontakt med idag ska jag göra balansövningar varje dag.

Gilla passet