Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

IK träning Skatås

Måndag 13 oktober 2008 20:57

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Riktigt ösigt intervall/fartlekspass. Hade nog itne kört så här hårt om jag ens lyckats ta mig ut själv en regnig måndag men under ledning av Federico och med ett riktigt gött gäng så gick det ju kanon, men vaderna börjar bli riktigt stela nu.
9,5 km
Distans
1:00:00
Tid
6:19 min/km
Snitt

Gilla passet