Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Styrketräning

Onsdag 17 april 2013 11:20

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fällkniv rygg med vikt, Sit-ups, Rak stång ner mot bröstet, Triceps push down. 3x10-20 på varje. Hängde i armarna i 3x30 sek.
25:00
Tid

Gilla passet