Tony Strand
1969 • Boxholm

Intervall

Måndag 15 april 2013 19:15

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpning 1 min, vila 1 min x 8 upprepningar.
2 km
Distans
8:00
Tid
4:00 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 2 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 3 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 4 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 5 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 6 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 7 250 m 01:00 4:00 min/km
Repetition 8 250 m 01:00 4:00 min/km
Acics
Total distans: 
191:00:13
1942 km

Gilla passet