Tony Strand

Tony Strand

1969 • Boxholm

Foruminlägg Följer Följs av

Tony Strand

1969 • Boxholm
Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 124 km
Tränat i år
Tränat i år 12 h

Medlem sedan 11 januari 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
6:23/km
1:24:22
13,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:22
13,2 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
6:30/km
27:47
4,3 km
Totalt:Total tid:
 
27:47
4,3 km
Vecka 46
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
6:15/km
2:05:07
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:05:07
20,0 km
Vecka 47
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
5:55/km
1:26:13
14,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:26:13
14,6 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km