Taina Visandius
1968 • Halmstad

Intervall 5*500 m Strandvallen

Onsdag 10 april 2013 18:57

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,6 km
Distans
12:30
Tid
4:48 min/km
Snitt
153
Snittpuls
173
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 500 m 02:30 5:00 min/km
Repetition 2 530 m 02:30 4:43 min/km
Repetition 3 520 m 02:30 4:48 min/km
Repetition 4 520 m 02:30 4:48 min/km
Repetition 5 530 m 02:30 4:43 min/km
Asics gel ds trainer 18
Total distans: 
51:10:01
559 km

Gilla passet