Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Collin
1968 • Haninge
Löpband, Farstahallen
Torsdag 21 mars 2013 13:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Såsa lite i början så fick spurta på slutet för att pricka milen på timman.
Det är inte roligt på löpband...
10
km
Distans
1:00:00
Tid
6:00
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
13 februari 2023
2,40 km
15:00
6:15 m/km
8 februari 2023
5,00 km
30:51
6:10 m/km
2 februari 2023
5,00 km
31:40
6:20 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Rusack
,
Kenneth Bengtsson
,
Leif Höglund
,
Linda Karlsson
och
Linda Eriksson
Kommentarer
Linda Karlsson - 21 mars 2013
Bättre än halv snöstorm i varje fall. ;) Men vad gör man när man bor på landet. Jo gilla läget!! Bra jobbat.
Linda Eriksson
- 21 mars 2013
Bra jobbat på bandet!
Ellen Alexandersson
- 21 mars 2013
Inponerande att palla en hel timme på bandet! bra jobbat