Daniel Linder
1978 • Örebro

Travrundan

Fredag 3 oktober 2008 08:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Pulsbandet halkade ner på en gång, men gissar att pulsen låg i vanlig nivå. Lite kallt i början, men var bra klädd. Seg i vänster höft, för dålig stretch efter löparbandet tror jag... Nytt PB på rundan med 17 sek
12,18 km
Distans
54:13
Tid
4:27 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 juli 2024 13,23 km 1:06:19 5:01 m/km
12 juli 2024 13,11 km 1:08:09 5:12 m/km
27 januari 2024 13,54 km 1:11:08 5:15 m/km

Gilla passet