Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
Spinning 55 min träna
Måndag 18 mars 2013 18:02
Spinning/Trainer - Spinning
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Effektiv tid 49min....glömde dock stänga av klockan så grafen sträcker sig i 3 timmar :-)
Skoj att se Åslin plåga sig - Men killen ser ju ut som ett fysfenomen, inte en fettgnutta på den där kroppen inte :-)
55:00
Tid
178
Maxpuls
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
Anders Åslin
- 19 mars 2013
Har varit vinter och de lagrade fettdepåerna har väl minskat något! Verkar inget fel på herr Sandströms status heller, hårt jobbande :-)
Fredrik Lundberg - 19 mars 2013
Har aldrig sett några lagrade fettdepåer på Åslin
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
49:24
∞
150
49:24
0,00 km
2
0,00 km
2:35:15
∞
106
3:24:38
0,00 km