Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Larsson
1968 • Hyssna
Lillaskog
Lördag 9 mars 2013 19:54
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
17,28
km
Distans
1:45:00
Tid
6:05
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
4 oktober 2024
17,28 km
1:52:57
6:32 m/km
13 februari 2023
17,28 km
1:50:48
6:25 m/km
7 februari 2023
17,28 km
1:54:56
6:39 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Kommentarer
Henrik Egerbo
- 12 mars 2013
Välkommen in på kaffe =)
Jag är imponerad av din distans året runt. Själv kämpar jag med att motivera kroppen hela vintern.
/Henrik
Jonas Larsson
- 12 mars 2013
Ja en kopp hade inte varit fel:) Jag försöker öka på distanserna lite, det drar ihop sig till Stockholm Marathon...
Jonas