Patrik Johansson
1972 • Floda

Bräcke snabbdistans

Måndag 29 september 2008 20:21

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tyckte det gick snabbt och lätt... men oj vad sakta det gick :-)

Behövs mycket träning för att hitta formen.

4.23
4.41
4.33
3.57
3.15
4,9 km
Distans
20:50
Tid
4:15 min/km
Snitt
New Balance 826
Total distans: 
41:12:38
523 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 maj 2009 4,90 km 22:59 4:41 m/km
3 november 2008 4,90 km 19:46 4:02 m/km
16 juni 2008 4,90 km 19:19 3:57 m/km

Gilla passet