Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
andreas ballhausen
1971 • Hägersten
Vasaloppet 2013 - Sälen till Mora
Söndag 3 mars 2013 08:00
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tufft före. Kassa spår. Djävligt jobbigt.
90
km
Distans
6:58:26
Tid
4:39
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
16.
Filip Hammarström
6:58:06
4:39 m/km
17.
andreas ballhausen
6:58:26
4:39 m/km
18.
André
6:59:20
4:40 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Kommentarer
Magnus Vesterlund
- 4 mars 2013
Bra träningspass :-)
andreas ballhausen
- 5 mars 2013
Verkligen!
Det var trevligt upp till Smågan, sen var det vidrigt, plusgrader och skräpiga, nästan obefintliga spår.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:44
3:44
137
3:44
1,00 km
2
1,00 km
16:51
16:51
144
20:34
2,00 km
3
1,00 km
10:14
10:14
164
30:48
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
175
36:26
4,00 km
5
1,00 km
4:00
4:00
173
40:26
5,00 km
6
1,00 km
2:59
2:59
164
43:25
6,00 km
7
1,00 km
2:58
2:58
159
46:23
7,00 km
8
1,00 km
4:09
4:09
169
50:31
8,00 km
9
1,00 km
4:20
4:20
168
54:52
9,00 km
10
1,00 km
2:53
2:53
163
57:45
10,00 km
11
1,00 km
4:07
4:07
170
1:01:52
11,00 km
12
1,00 km
4:27
4:27
167
1:06:19
12,00 km
13
1,00 km
3:50
3:50
166
1:10:09
13,00 km
14
1,00 km
4:17
4:17
161
1:14:26
14,00 km
15
1,00 km
3:57
3:57
160
1:18:23
15,00 km
16
1,00 km
4:01
4:01
157
1:22:24
16,00 km
17
1,00 km
3:55
3:55
159
1:26:18
17,00 km
18
1,00 km
3:47
3:47
159
1:30:05
18,00 km
19
1,00 km
3:06
3:06
155
1:33:12
19,00 km
20
1,00 km
3:19
3:19
159
1:36:31
20,00 km
21
1,00 km
2:42
2:42
161
1:39:13
21,00 km
22
1,00 km
3:05
3:05
165
1:42:17
22,00 km
23
1,00 km
3:28
3:28
161
1:45:45
23,00 km
24
1,00 km
3:22
3:22
158
1:49:07
24,00 km
25
1,00 km
3:48
3:48
154
1:52:55
25,00 km
26
1,00 km
2:38
2:38
156
1:55:33
26,00 km
27
1,00 km
2:54
2:54
158
1:58:27
27,00 km
28
1,00 km
3:04
3:04
159
2:01:32
28,00 km
29
1,00 km
3:29
3:29
158
2:05:00
29,00 km
30
1,00 km
4:44
4:44
163
2:09:44
30,00 km
31
1,00 km
5:04
5:04
166
2:14:48
31,00 km
32
1,00 km
6:07
6:07
166
2:20:55
32,00 km
33
1,00 km
6:07
6:07
168
2:27:02
33,00 km
34
1,00 km
3:38
3:38
157
2:30:40
34,00 km
35
1,00 km
4:08
4:08
156
2:34:48
35,00 km
36
1,00 km
4:42
4:42
161
2:39:30
36,00 km
37
1,00 km
5:20
5:20
166
2:44:49
37,00 km
38
1,00 km
5:23
5:23
163
2:50:12
38,00 km
39
1,00 km
3:48
3:48
157
2:53:59
39,00 km
40
1,00 km
3:54
3:54
154
2:57:54
40,00 km
41
1,00 km
4:00
4:00
150
3:01:54
41,00 km
42
1,00 km
4:36
4:36
156
3:06:30
42,00 km
43
1,00 km
4:18
4:18
156
3:10:48
43,00 km
44
1,00 km
4:32
4:32
152
3:15:20
44,00 km
45
1,00 km
4:32
4:32
148
3:19:52
45,00 km
46
1,00 km
4:26
4:26
148
3:24:19
46,00 km
47
1,00 km
6:00
6:00
155
3:30:19
47,00 km
48
1,00 km
5:53
5:53
153
3:36:12
48,00 km
49
1,00 km
3:11
3:11
154
3:39:23
49,00 km
50
1,00 km
2:37
2:37
147
3:42:01
50,00 km
51
1,00 km
2:41
2:41
151
3:44:42
51,00 km
52
1,00 km
2:23
2:23
145
3:47:05
52,00 km
53
1,00 km
3:59
3:59
150
3:51:04
53,00 km
54
1,00 km
2:59
2:59
145
3:54:04
54,00 km
55
1,00 km
5:43
5:43
156
3:59:47
55,00 km
56
1,00 km
3:21
3:21
146
4:03:08
56,00 km
57
1,00 km
3:13
3:13
144
4:06:21
57,00 km
58
1,00 km
4:18
4:18
152
4:10:39
58,00 km
59
1,00 km
5:34
5:34
151
4:16:13
59,00 km
60
1,00 km
6:48
6:48
153
4:23:01
60,00 km
61
1,00 km
5:04
5:04
145
4:28:05
61,00 km
62
1,00 km
4:56
4:56
148
4:33:01
62,00 km
63
1,00 km
5:03
5:03
138
4:38:04
63,00 km
64
1,00 km
9:16
9:16
137
4:47:20
64,00 km
65
1,00 km
3:35
3:35
143
4:50:55
65,00 km
66
1,00 km
5:39
5:39
147
4:56:35
66,00 km
67
1,00 km
6:36
6:36
149
5:03:11
67,00 km
68
1,00 km
3:18
3:18
135
5:06:29
68,00 km
69
1,00 km
4:05
4:05
142
5:10:34
69,00 km
70
1,00 km
5:21
5:21
145
5:15:55
70,00 km
71
1,00 km
6:14
6:14
149
5:22:09
71,00 km
72
1,00 km
6:19
6:19
148
5:28:29
72,00 km
73
1,00 km
2:13
2:13
141
5:30:41
73,00 km
74
1,00 km
4:27
4:27
145
5:35:08
74,00 km
75
1,00 km
6:33
6:33
145
5:41:41
75,00 km
76
1,00 km
5:04
5:04
146
5:46:45
76,00 km
77
1,00 km
5:09
5:09
137
5:51:54
77,00 km
78
1,00 km
4:43
4:43
141
5:56:38
78,00 km
79
1,00 km
5:21
5:21
143
6:01:58
79,00 km
80
1,00 km
5:21
5:21
143
6:07:19
80,00 km
81
1,00 km
4:07
4:07
141
6:11:26
81,00 km
82
1,00 km
5:27
5:27
136
6:16:52
82,00 km
83
1,00 km
5:08
5:08
139
6:22:00
83,00 km
84
1,00 km
4:32
4:32
138
6:26:32
84,00 km
85
1,00 km
4:58
4:58
136
6:31:30
85,00 km
86
1,00 km
4:59
4:59
142
6:36:28
86,00 km
87
1,00 km
4:17
4:17
146
6:40:46
87,00 km
88
1,00 km
4:29
4:29
150
6:45:15
88,00 km
89
1,00 km
4:12
4:12
151
6:49:27
89,00 km
90
1,00 km
4:44
4:44
150
6:54:12
90,00 km
91
0,86 km
3:52
4:30
159
6:58:04
90,86 km
