tävling kiel marathon

vaknade lätt förkyld fre morgon men enbart tät i näsan o snorig inge halsont eller feber så till start kom jag men öppnade väldigt lungt första 5 fick då snutit ur näsan så det påverkade inte över huvud taget ökade därefter tempot lite grann o sprang väldigt jämnt tempo då inte vinden störde för mkt för de blåste utav h-te
o iskall vind va de några minuter sämre än jag tängt men väldigt nöjd o öl efter loppet va en ny upplevelse