Felix
1977 • stockholm

Lite bortåt o hem igen

Torsdag 24 januari 2013 10:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-13 ca. Grymt fint i skogen. Snön har ett speciellt ljud när det är lite kyligare. Knarrar där det är mer packat och vispar där det är ospårat. Jävla fint det här med löpning.
Sprang nästan hela med buff för facet. Perfekt.
Körde med inov8 skorna. Helt grymma. Inga dåliga vibbar nånstans och ett bra grepp.
17,71 km
Distans
1:47:02
Tid
6:03 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:376:3706:371,00 km
21,00 km8:368:37015:132,00 km
31,00 km6:496:49022:023,00 km
41,00 km5:235:22027:254,00 km
51,00 km7:007:00034:255,00 km
61,00 km6:066:07040:316,00 km
71,00 km5:255:25045:567,00 km
81,00 km6:006:00051:568,00 km
91,00 km5:385:37057:349,00 km
101,00 km5:525:5201:03:2610,00 km
111,00 km5:165:1601:08:4211,00 km
121,00 km6:076:0801:14:4912,00 km
131,00 km4:454:4401:19:3413,00 km
141,00 km5:596:0001:25:3314,00 km
151,00 km5:585:5901:31:3115,00 km
161,00 km5:375:3701:37:0816,00 km
171,01 km5:245:2201:42:3217,00 km
180,71 km4:306:2101:47:0217,71 km