Johan Ohlsson
1976 • Johannishus

Möljeryd runt

Söndag 13 januari 2013 12:31

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20 km
Distans
1:26:10
Tid
4:18 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 5000 m 22:21 4:28 min/km
Repetition 2 5000 m 21:26 4:17 min/km
Repetition 3 5000 m 21:17 4:15 min/km
Repetition 4 5000 m 21:06 4:13 min/km
Asics GT 2160
Total distans: 
89:59:12
1129 km

Gilla passet