Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken 4x6

Söndag 21 oktober 2012 09:30

Löpning - Överlång distans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
24.20 + 25.30 + 25.35 + 25.50
23,89   km
Distans
1:41:15
Tid
4:14   min/km
Snitt
140
Snittpuls
Adidas AdiZero Tempo 5
Total distans: 
23:06:08
320 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 december 2015 19,68 km 1:29:27 4:33 m/km
23 augusti 2015 23,71 km 1:43:16 4:21 m/km
26 mars 2015 23,83 km 1:45:00 4:24 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Staffan Malmberg - 21 oktober 2012
Det rör på sig :)
Henrik Dahlström - 21 oktober 2012
Jag är mycket nöjd med mitt pass med mina nya skor från England. Skulle prungit 6 km till om jag inte skulle jobba. Får ta något långpass till innan avfärd til NYC den 1:e Nov. Ha de!