lite backintervaller

Fredag 19 oktober 2012 16:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,81 km
Distans

56:23
Tid

5:13 min/km
Snitt

150
Snittpuls

171
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	132	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	150	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	151	14:56	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	149	20:05	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	150	25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	152	30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	145	36:23	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	149	41:55	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	151	47:33	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	161	52:17	10,00 km
11	0,81 km	4:06	5:03	165	56:23	10,81 km