Patrik Johansson
1972 • Floda

Kort intervall och bollspel

Tisdag 12 juni 2007 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Böejade med en stunds bollspel. Sedan 20 kortintervaller i varierande terräng. Rejält mör i bena efteråt. Kändes tungt efter cykelpass / fest dagen innan. Men kändes ändå som jag nu är frisk.
1:17:00
Tid
156
Snittpuls
182
Maxpuls
Asics Orient
Total distans: 
24:26:22
291 km

Gilla passet