<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Daniel Österlund

1973 • Tyresö

LöparAppen

Söndag 9 september 2012 13:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,66 km
Distans

1:13:02
Tid

5:46 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	15:43	3,00 km
4	0,97 km	7:42	7:54	23:25	3,97 km
5	1,00 km	6:16	6:16	29:41	4,97 km
6	1,00 km	5:38	5:38	35:18	5,97 km
7	1,00 km	5:43	5:43	41:01	6,97 km
8	1,00 km	5:35	5:35	46:37	7,97 km
9	1,00 km	5:49	5:49	52:26	8,97 km
10	1,00 km	5:31	5:31	57:56	9,97 km
11	1,00 km	5:34	5:34	1:03:30	10,97 km
12	1,00 km	5:38	5:38	1:09:09	11,97 km
13	0,68 km	3:53	5:41	1:13:02	12,66 km