Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad

Hässleholmsloppet 2012

Lördag 1 september 2012 14:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog det lugnt i början. Hamnade i en slinga där det inte gick att springa om, men TRODDE det skulle vara en riktigt tungt bana. Men, det kändes betydligt enklare.

00-05km - 23:40
05-10km - 21:02
-------------------
10km 44:40

Med det välkomnar jag mig i sub45-klubben! Kul med personbästa på en terrängbana :-)
10 km
Distans
44:38
Tid
4:28 min/km
Snitt
174
Snittpuls
185
Maxpuls
Asics Kayano 18
Total distans: 
101:14:35
1052 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Maria 43:07 4:19 m/km
2. Johannes Winger-Lang 44:38 4:28 m/km
3. Tony Jönsson 49:38 4:58 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Peter Lamu - 1 september 2012
Grattis till en bra tid!
Marcus ottosson - 2 september 2012
Grattis! Tur vaderna höll :)
Johannes Winger-Lang - 2 september 2012
Tackar så mycket båda! Och ja Marcus, de höll ju utan problem! Känner mig bra även nu efteråt ;)
HR - 30 april 2013
Lägg märke till att du sprang snabbare i snitt/km än Freeflowloppet som var tre km kortare.