Taina Visandius
1968 • Halmstad

Intervall 5*500 m Strandvallen

Onsdag 29 augusti 2012 17:40

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,75 km
Distans
12:30
Tid
4:33 min/km
Snitt
156
Snittpuls
174
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 550 m 02:30 4:33 min/km
Repetition 2 550 m 02:30 4:33 min/km
Repetition 3 560 m 02:30 4:28 min/km
Repetition 4 540 m 02:30 4:38 min/km
Repetition 5 550 m 02:30 4:33 min/km
Asics gel ds trainer 17
Total distans: 
48:45:39
542 km

Gilla passet