Krister
1966 • Landskrona

Standard

Onsdag 22 augusti 2012 18:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Segt Segare segast har ont i musklerna och springer kantigt och stelt. Förra veckan trodde jag att det berode på att jag ver stel efter den helgens långpass nu är det nog så att jag har fått skov 4 dagar innan planerat maradebut riktigt typiskt vi får väl se hur det utvecklas
6,75   km
Distans
39:47
Tid
5:54   min/km
Snitt
New Balance M890GB2
Total distans: 
72:55:58
755 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 oktober 2020 6,85 km 0:00 0:00 m/km
4 oktober 2020 6,85 km 0:00 0:00 m/km
23 september 2020 6,85 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
15,00 km29:185:5229:185,00 km
21,75 km10:296:0039:476,75 km