<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Stenback

1971 • Järfälla

Falköping

Måndag 30 juli 2012 17:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,27 km
Distans

39:03
Tid

4:43 min/km
Snitt

113
Snittpuls

142
Maxpuls

Adidas Adizero Aegis2

Total distans:

57:51:38

699 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	93	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	115	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	109	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	107	19:03	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	28:46	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	124	33:30	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	131	37:54	8,00 km
9	0,27 km	1:09	4:16	39:03	8,27 km