Taina Visandius
1968 • Halmstad

Intervall 5*500 m Strandvallen

Måndag 6 augusti 2012 18:55

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,61 km
Distans
11:54
Tid
4:34 min/km
Snitt
150
Snittpuls
175
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 520 m 02:25 4:39 min/km
Repetition 2 510 m 02:26 4:46 min/km
Repetition 3 520 m 02:16 4:22 min/km
Repetition 4 530 m 02:27 4:37 min/km
Repetition 5 530 m 02:20 4:24 min/km
Asics gel ds trainer 17
Total distans: 
48:45:39
542 km

Gilla passet