Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Conny Pettersson
1973 • Sigtuna
P - Toppstugan - P : Hundfjället
Tisdag 24 juli 2012 19:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
från parkeringen och upp till toppstugan vid hundfjället. 1,4 km med 241 höjdmeters stigning.. blodsmak i munnen efter 400 meter... ville ge upp 3 ggr... gick ngn meter, bet ihop och körde på..... skön känsla att klara det. vände på toppen vid 13:24 min.... länge sen man hade blodsmak i munnen!
2,9
km
Distans
22:15
Tid
7:40
min/km
Snitt
148
Snittpuls
165
Maxpuls
181
meter
Total stigning
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
19 juli 2013
2,90 km
19:30
6:43 m/km
25 juli 2012
2,90 km
20:44
7:09 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet