Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
Å-varvet - Eskilstuna
Lördag 16 juni 2012 15:01
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10km, 43:46
PB med drygt 4min från i fjol.
Grymt nöjd eftersom målet var satt till sub 45min för milpasseringen.
10,549
km
Distans
45:43
Tid
4:20
min/km
Snitt
Nike Lunarglide+ 3
Total distans:
125:32:34
1394 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
7.
Magnus Boström
43:59
4:10 m/km
8.
Henrik Eketjäll
45:43
4:20 m/km
9.
Erik Froste
47:59
4:33 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan