jumper
1946 • Vallentuna

Motionsspår 2 x 5 km + till och från

Lördag 16 juni 2012 16:30

Löpning - Backfartlek
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
31:20 + 29:23. Lätt löpning första varvet men var tillräckligt pigg andra varvet för lite backfartlek. Hyfsad ork, men trött etterpå.
11,5 km
Distans
1:10:25
Tid
6:07 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet

Gillas av Karin