Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Lind
1981 • Alingsås
Hjortgården
Onsdag 13 juni 2012 14:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jungfrutur på Hjortgårdens 6:a. Krister hade 4:30 på schemat så vi försökte hålla uppe tempot. Jag fick slita rejält i hjortbackarna men tillbaka i stan var vi inte så långt efter målet ändå.
10,2
km
Distans
46:43
Tid
4:35
min/km
Snitt
Adidas Adios 2 (2012)
Total distans:
65:03:56
794 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Marcus Löfblad
Kommentarer
Per Karlsson - 13 juni 2012
Nu har du sprungit på klassiskt mark, ett av mina favoritspår. Backar och skog i en härlig kombination.
