Egen distans + med CK Bure

Tisdag 12 juni 2012 16:07

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trött cyklist. Körde först ca 30k själv i ganska makligt tempo tyckte jag, men jag tror att jag tröttade ut mig en del, för sen när Anders, Dag och jag drog iväg på fyra mil tsammans så märkte jag hur jag hamnade efter hela tiden. Förvisso var tempot rätt ojämnt och bitvis alldeles för högt, men ändå.

Positivt från rundan var att märka att jag är fortsatt stark uppför. Snart hoppas jag bli lite modigare utför också.

73,06 km
Distans

2:35:32
Tid

28,18 km/h
Snitt

151
Snittpuls

179
Maxpuls

Bianchi via Nirone 7 Alu hy...

Total distans:

267:06:25

8456 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:43	22,09	136	2:43	1,00 km
2	1,00 km	2:30	24,00	153	5:13	2,00 km
3	1,00 km	1:55	31,30	143	7:08	3,00 km
4	1,00 km	2:14	26,87	148	9:22	4,00 km
5	1,00 km	2:12	27,27	157	11:34	5,00 km
6	1,00 km	2:03	29,27	146	13:37	6,00 km
7	1,00 km	2:12	27,27	158	15:49	7,00 km
8	1,00 km	1:53	31,86	142	17:42	8,00 km
9	1,00 km	1:51	32,43	150	19:32	9,00 km
10	1,00 km	2:10	27,69	151	21:42	10,00 km
11	1,00 km	2:15	26,67	141	23:57	11,00 km
12	1,00 km	2:04	29,03	157	26:02	12,00 km
13	1,00 km	2:02	29,51	148	28:03	13,00 km
14	1,00 km	2:24	25,00	160	30:27	14,00 km
15	1,00 km	2:10	27,69	155	32:38	15,00 km
16	1,00 km	1:48	33,33	152	34:25	16,00 km
17	1,00 km	2:15	26,67	158	36:41	17,00 km
18	1,00 km	2:32	23,68	134	39:13	18,00 km
19	1,00 km	2:10	27,69	137	41:23	19,00 km
20	1,00 km	1:42	35,29	121	43:05	20,00 km
21	1,00 km	2:46	21,69	155	45:51	21,00 km
22	1,00 km	2:08	28,13	144	47:58	22,00 km
23	1,00 km	1:57	30,77	134	49:55	23,00 km
24	1,00 km	2:03	29,27	138	51:58	24,00 km
25	1,00 km	1:50	32,73	135	53:47	25,00 km
26	1,00 km	2:31	23,84	149	56:18	26,00 km
27	1,00 km	2:11	27,48	136	58:29	27,00 km
28	1,00 km	2:26	24,66	145	1:00:55	28,00 km
29	1,00 km	2:29	24,16	140	1:03:24	29,00 km
30	1,00 km	2:41	22,36	144	1:06:05	30,00 km
31	1,00 km	2:04	29,03	142	1:08:09	31,00 km
32	1,00 km	2:25	24,83	132	1:10:33	32,00 km
33	1,00 km	3:45	16,00	153	1:14:18	33,00 km
34	1,00 km	2:35	23,23	141	1:16:53	34,00 km
35	1,00 km	2:16	26,47	148	1:19:09	35,00 km
36	1,00 km	2:03	29,27	154	1:21:12	36,00 km
37	1,00 km	1:45	34,29	143	1:22:57	37,00 km
38	1,00 km	1:50	32,73	157	1:24:47	38,00 km
39	1,00 km	1:47	33,64	148	1:26:34	39,00 km
40	1,00 km	2:25	24,83	156	1:28:59	40,00 km
41	1,00 km	1:59	30,25	162	1:30:58	41,00 km
42	1,00 km	1:46	33,96	158	1:32:44	42,00 km
43	1,00 km	2:04	29,03	160	1:34:48	43,00 km
44	1,00 km	2:10	27,69	168	1:36:57	44,00 km
45	1,00 km	2:19	25,90	168	1:39:17	45,00 km
46	1,00 km	1:53	31,86	155	1:41:10	46,00 km
47	1,00 km	2:30	24,00	168	1:43:40	47,00 km
48	1,00 km	2:06	28,57	160	1:45:46	48,00 km
49	1,00 km	2:05	28,80	158	1:47:51	49,00 km
50	1,00 km	2:30	24,00	170	1:50:21	50,00 km
51	1,00 km	1:52	32,14	164	1:52:13	51,00 km
52	1,00 km	1:39	36,36	151	1:53:52	52,00 km
53	1,00 km	1:53	31,86	161	1:55:45	53,00 km
54	1,00 km	1:36	37,50	163	1:57:20	54,00 km
55	1,00 km	2:08	28,13	162	1:59:28	55,00 km
56	1,00 km	1:53	31,86	159	2:01:22	56,00 km
57	1,00 km	2:00	30,00	162	2:03:21	57,00 km
58	1,00 km	2:14	26,87	156	2:05:35	58,00 km
59	1,00 km	1:54	31,58	158	2:07:30	59,00 km
60	1,00 km	1:57	30,77	154	2:09:27	60,00 km
61	1,00 km	2:02	29,51	157	2:11:29	61,00 km
62	1,00 km	1:39	36,36	151	2:13:08	62,00 km
63	1,00 km	2:07	28,35	150	2:15:15	63,00 km
64	1,00 km	1:50	32,73	149	2:17:05	64,00 km
65	1,00 km	2:02	29,51	149	2:19:07	65,00 km
66	1,00 km	1:59	30,25	160	2:21:06	66,00 km
67	1,00 km	1:33	38,71	145	2:22:39	67,00 km
68	1,00 km	2:04	29,03	150	2:24:43	68,00 km
69	1,00 km	2:07	28,35	149	2:26:49	69,00 km
70	1,00 km	2:14	26,87	152	2:29:03	70,00 km
71	1,00 km	2:17	26,28	150	2:31:20	71,00 km
72	1,00 km	1:46	33,96	140	2:33:06	72,00 km
73	1,00 km	2:12	27,27	130	2:35:18	73,00 km
74	0,06 km	0:15	15,06	143	2:35:32	73,06 km