Felix
1977 • stockholm

Vällingby Plaza t/r

Måndag 11 juni 2012 21:30

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
ha haaa det var fan nära det. Lite till, liiite snabbare så hade man påsat en halvmara på sub 1:30.
Men nu blev det ingen hare till middag, får nöja mig med chiafrön och en dusch.
Denna vecka ska bli lite av en bulkvecka. Får se hur många k man kan krama ur sig.
20,84 km
Distans
1:29:52
Tid
4:19 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Peter Mogård och Kristoffer Roupé

Kommentarer

Stefan Skoogh - 13 juni 2012
Vad du kutar. Varför drog du inte 300meter till? Bra tid. Håller vi samma tempo på torsdag?
Felix - 13 juni 2012
ingen aning hur långt jag kutat. Räknade kallt med över halvmara efter en liten detour på vägen till vällingby. skitsamma...samma fart jup. Har ju bjudit in vem som helst på FB sidan. Får se om någon dyker upp. Är mest sugen på gristräsk och skit. Kan väl köra någon slinga som uppvärm sen drar vi ut där det ser fint ut?
Stefan Skoogh - 13 juni 2012
Blir skitbra. Ses vi 10?
Felix - 13 juni 2012
Jess!! 10
Peter Mogård - 13 juni 2012
Magic!
Visa karta och diagram större