Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

ELFA - hem

Tisdag 22 juli 2008 19:43

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Yttre förutsättningarna var perfekta, morgonens motvind hade visserligen mojnat betydlig så någon medvind att tala om blev det ändå inte. Behaglig temperatur strax under 20. Höll ändå igen något för att inte ta ut mig inför kortintervall-passet som väntade.
10,2 km
Distans
26:55
Tid
22,74 km/h
Snitt
133
Snittpuls
15
Maxpuls
76
Kadens
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 mars 2014 9,83 km 28:21 20,80 km/h
24 mars 2014 9,84 km 26:21 22,41 km/h
14 mars 2014 9,80 km 26:37 22,09 km/h

Gilla passet