Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Pihl
1970 • Lerum
800m Finnspång
Söndag 20 maj 2012 14:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
YES PB och premiär på bana.
800m var ofantligt jobbigt men med ett lopp rätt disponerat kunde jag spurta ner den framför och ta en 4e plats.
Vinnaren kom in på 2.07 så där hade jag inget att göra. Hade jag hängt på hade jag blivit rökt. Med 300m kvar hade jag 50m upp på snubben och vid 80m var jag ikapp och pulvriserade honom i spurten och vann överlägset den duellen.
Blodad tand, JAPP så är det.
Mitt mål blir nu 2.15 på 800m :D
0,8
km
Distans
2:23
Tid
2:59
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Joakim Söderberg
Kommentarer
Samir Touam - 22 maj 2012
Cool! Jag tror inte ens jag har något PB på 800. Låter otäckt.
Anders Pihl
- 22 maj 2012
Det kommer ju snart tävlingar på Stonehill :)
Fredrik Lerjestedt - 25 maj 2012
2:23, är inte det ganska bra?
Fredrik Lerjestedt - 25 maj 2012
Omnämnd i LT också, inte illa!
Anders Pihl
- 25 maj 2012
Tack :)
Det är en bra tid för mig
Vi vet att eliten i H45 (min nästa klass) kör VM på 2.01 och det är otroligt bra. Kan nog inte komma dit men med ett par års träning kan jag nog kapa ett par sekunder iaf :)
Joakim Söderberg - 28 maj 2012
Otroligt bra!
Samir Touam - 28 maj 2012
Håll dig på mattan bara. Glöm inte att eliten håller 2:59-tempo i en hel mara.
Kram!
Anders Pihl
- 29 maj 2012
hehe jo det är just det
Vinnaren Gbg-varvet 2.52 i snitt om jag kommer ihåg rätt.
Intressant att kolla olika tider och se hur länge man hinner med :)