Mats Perèlius
1963 • Lindome

Djävulsbacken

Torsdag 17 maj 2012 16:42

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,73 km
Distans
1:00:20
Tid
7:48 min/km
Snitt
120
Snittpuls
144
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 20:00 6:40 min/km
Repetition 1 173 m 01:37 9:21 min/km
Regn&blåst 135
Repetition 2 173 m 01:33 8:58 min/km
mera regn 129
Repetition 3 173 m 01:33 8:58 min/km
mindre blåst 131
Repetition 4 173 m 01:33 8:58 min/km
regn 135
Repetition 5 173 m 01:33 8:58 min/km
regn 137
Repetition 6 173 m 01:32 8:52 min/km
regn 134
Repetition 7 173 m 01:32 8:52 min/km
regn 132
Repetition 8 173 m 01:31 8:46 min/km
regn 132
Repetition 9 173 m 01:29 8:34 min/km
132
Repetition 10 173 m 01:27 8:23 min/km
144
Nerjogg 3,00 km 25:00 8:20 min/km
Salomon XT Hawk
Total distans: 
186:16:18
2500 km

Gilla passet