Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Claes Danielsson
1971 • Västerås
Göteborgsvarvet 2012 - Göteborg
Lördag 12 maj 2012 14:10
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,1
km
Distans
1:40:08
Tid
4:45
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
ML
Kommentarer
ML - 17 maj 2012
jag fattar inte ens hur det är möjligt att springa så långt i det tempot
Claes Danielsson - 18 maj 2012
Träning, träning och träning...
ML - 24 maj 2012
Intervall är bäst!
Claes Danielsson - 24 maj 2012
Gå med i Friskis så slipper du tänka ut intervallerna själv.
