Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Kronskogen Röda Elljusspåret x 2

Lördag 19 juli 2008 11:00

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vila 3.30min. Kändes inte riktigt bra i nederdelen av ryggen, fick inte ut steget ordentligt.
5,2 km
Distans
23:06
Tid
4:27 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 2600 m 11:28 4:25 min/km
Repetition 2 2600 m 11:38 4:28 min/km
Nike Air Pegasus + (2008)
Total distans: 
94:17:22
1088 km

Gilla passet