Tony Strand
1969 • Boxholm

Mjölby intervall

Torsdag 3 maj 2012 18:00

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km
Distans
22:27
Tid
4:29 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 04:36 4:36 min/km
Repetition 2 1000 m 04:38 4:38 min/km
Repetition 3 1000 m 04:33 4:33 min/km
Repetition 4 1000 m 04:22 4:22 min/km
Repetition 5 1000 m 04:18 4:18 min/km
Acics
Total distans: 
191:00:13
1942 km

Gilla passet