Karin Malmström
1960 • Helsingborg

Löpning

Tisdag 1 maj 2012 19:10

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,6 km
Distans
21:12
Tid
5:53 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 2 400 m 02:24 6:00 min/km
Repetition 3 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 4 400 m 02:24 6:00 min/km
Repetition 5 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 6 400 m 04:00 10:00 min/km
Repetition 7 400 m 02:00 5:00 min/km
Repetition 8 400 m 02:24 6:00 min/km
Repetition 9 400 m 02:00 5:00 min/km
Nike Pegasus inneskor
Total distans: 
12:32:44
119 km

Gilla passet