Johan Ohlsson
1976 • Johannishus

Löparbandet

Söndag 1 april 2012 15:06

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,6 km
Distans
29:46
Tid
4:31 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 09:54 4:57 min/km
Repetition 1 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 2 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 3 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 4 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 5 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 6 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 7 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 8 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 9 260 m 01:00 3:51 min/km
Repetition 10 260 m 01:00 3:51 min/km
Nerjogg 2,00 km 09:52 4:56 min/km
Asics GT 2160
Total distans: 
89:59:12
1129 km

Gilla passet